Развод, разлука, расставание – это всегда большой стресс и масса неприятных эмоций. Многие впадают в депрессию и становятся замкнутыми, при этом очень болезненно переживая тяжелый период после счастливого брака. Сразу вспоминаются самые прекрасные минуты, которые вы проводили вдвоем, хочется хотя бы в памяти вернуться в те дни, и понять, что было сделано не так, что стало началом конца.
К сожалению, порвать узы брака в наше время достаточно легко и морально никто не может осудить бывшую семейную пару.
Возможно, во многом это стало порождать серьезную тенденцию, которая не ценит партнерство и взаимосвязанность двух людей.
Уже мало кто хочет привязываться к своим любимым, так как мы боимся, что однажды в нашу спину воткнут острый нож непонимания, злобы и измен.
Как бы ни был прекрасен твой брак, это все же случилось, и вы стали чужими друг для друга.
Но как теперь пережить развод, как можно жить в полном одиночестве, когда еще недавно ты ощущала плечо опоры и была уверенна в завтрашнем дне, а теперь все покрылось темными красками горечи разлуки из-за развода с мужчиной, которого ты когда-то любила? Как это все забыть и пережить, начать жить снова?
Главное, не стоит закатывать истерик. Будь мужественной и попробуй последовать некоторым советам, которые наверняка вернут тебя к полноценной жизни.
Как пережить разлуку, развод с мужем?
Выпусти наружу весь негатив, который накопился в тебе.
Сдерживать всю «грязь» разочарования практически противозаконно.
Пойми, что чем больше ты будешь обдумывать прошлые ошибки и сожалеть о сделанном, тем больше ты будешь отдалять себя от прекрасных возможностей, которые еще на раз подарит тебе судьба.
Возьми себя в руки и… кричи, разбивай ваши фото, рви его вещи, обвиняй этого человека во всех земных грехах!
Отпусти негатив, очисти свои эмоции.
Чтобы пережить окончательный разрыв с любимым мужчиной, побольше двигайся, не засиживайся по долгу в квартире. Прогулки на свежем воздухе, занятие спортом – твое тело не должно впадать в уныние вместе с сознанием.
Предложи себе альтернативу поеданиям калорийных шоколадок и слезам под свадебное видео.
Я уверенна, что ты не сможешь расстройствам победить твой боевой настрой в борьбе с нависшими над тобой проблемами.
Не хочешь двигаться, дышать, жить? Не беда! Заставь себя.
Принуждай встать с дивана и пройтись до магазина за кефиром лишний раз.
Никаких ограничений и запретов.
Тебе давно хотелось обновить интерьер в кухне или заняться бисероплетением?
Ну так почему же не побаловать себя именно сейчас?
Если ты хочешь снова видеть яркую улыбку в зеркале, стань ребенком, который капризничает, и тут же превратись в добрую фею, которая исполняет все самые тайные желания этого маленького проказника.
Не ограничивайся ни в чем, пробуй что-то новое, бери из каждого дня все самые яркие эмоции, распиши свой график так, что бы на грусть в нем просто не оставалось ни секунды.
Развод — это не конец жизни, а только начало нового её этапа.
Ты не Шерлок Холмс, а значит не нужно устраивать детективные баталии с поиском крайних.
Даже если причиной вашего расставания была измена со стороны мужа – прости. Все мы люди, все мы ошибаемся.
Этот человек подарил тебе много радости и счастья в свое время.
Но что-то стало трещиной в этой идиллии и время, понемногу, истекло. Выйти из ситуации с гордо поднятой головой ты сможешь и без мести.
Просто дай понять бывшему, что он прощен и ты не хочешь связывать себя тяжкими воспоминаниями.
Такое очищение будет сродни бальзама для болезненных ран в сердце.
Отпустить человека с добрыми мыслями и пожеланиями – лучшее, что можно посоветовать, когда ты желаешь продолжить свой путь к новым успехам и победам.
Мысли только позитивно.
Казалось бы, мысли,… но как давно ты думала о чем-то действительно радостном?
Скорее всего, улыбка становилась восковой маской, которую ты уже привыкла надевать, когда появляешься на людях. Стоп!
Давай ты перестанешь играть в непонятном театре абсурда и наконец-то поймешь, что жизнь дана одна, и нет времени тратиться на дешевые спектакли.
Ты любишь мороженое? Ну вот такой глупый вопрос, который все же отвлек тебя от постоянного съедания самой себя изнутри.
Помнишь, ты любила пускать мыльные пузыри в детстве.
Подумай об этих маленьких, разноцветных и таких приятных спутниках веселых компаний и занятных разговоров.
Почувствуй, что разочарование и боль лопнули и испарились вместе с радужным пузырьком.
Живя долгое время с любимым человеком, ты практически сливаешься с ним воедино. Мечты и желания становятся чем-то общим.
Ты думаешь, планируешь, фантазируешь и везде есть он. Ты забываешь, что ты одно целое – личность со своими эмоциями и пониманиями жизни.
Пытаясь заполнить пустоту, которая предстала пред тобой после его ухода, ты забываешь, что каждая медаль имеет вторую сторону, на которой может быть предначертан путь к чему-то высокому.
Развод, как бы это ни звучало, – это движение вперед, и пережить ты его сможешь, важно — не погружаться в свои страдания полностью.
И я хочу, что бы ты повторяла себе эти слова, как молитву. Жизнь не заканчивается, а только начинается.
Желаю выйти тебе из этого замкнутого круга, забыть о том, что ушел муж из семьи, и снова начать мечтать.